Выйти из сетей разума. Секреты свободы

Человек - это не только разум. Но он попался в сети разума, настолько, что за пределами разума его просто уже нет... Что в этом плохого? Да, собственно, ничего... для разума... Он уже стал хозяином целого существа, в котором есть так много, что запрятано, и так, может до конца жизни и не быть востребовано...



Разум это просто система, компьютер. И, подчиняя себе все существо, он делает из человека заводную куклу...



Слова, которые очень любит разум... И использует, для укрепления сетей:

Определить
Ориентир
Организовать
Реальность
Знакомое
Привычное
Упорядочить
Исправить
Проблема
Заняться
Выбрать
Улучшить
Дела
Формула
Систематичность
Ритм
Контроль
Правила
Проверить
Уточнить
Анализ
Информация
Позиция
Параметры
Знать
Сделать
Конструкция
Надо
Быстрей
Нормально
Гарантия
Обработать
Зафиксировать
Четко
Результат
Доказать
Поиск
Опасно

Не отдавая все свое внимание разуму, мы можем усилить внутреннего наблюдателя, который сможет "сигналить" нам во время попытки разума укрепить свои сети... Например, когда разум пытается найти "знакомое", отпустить и допустить "незнакомое". Или когда разум нацелен на "результат", отпустить и перестать зависеть от результата.
Постоянно практикуя уменьшение сетей разума, мы будем чувствовать как наши рамки раздвигаются. Мы становимся более свободными, текучими...

Немалое значение имеет начало и конец дня! Вот что не стоит делать прямо с утра:
 - Садиться за интернет 
 - Включать ТВ, особенно новости 
 - Рваться к делам
 - Делать четко запланированные дела, даже медитацию

Вместо этого лучше пойти путем неделания:
 - концентрация на ощущениях
 - практика осознанных действий
 - делать то что просто пошло

Побыть в неделании некоторое время. Даже если нужно идти на работу, то состояние будет уже более осознанным, уже не та машина...

Перед сном не стоит ложиться сразу спать, когда настало время или когда завершены все дела, или после выключения ТВ и тд. Лучше побыть некоторое время просто в тишине. Можно просто посидеть или постоять. Позволь своему сознанию свободно действовать. Например может просто захотеться  подойти к окну и там взгляд уставится на какой-нибудь фонарь. Позволь не следить за временем. Можешь послушать как шелестят листья деревьев от ветра. Можешь послушать свои ощущения и тд. Как пойдет. Не нужно специально ничего искать. Ищет - разум! Просто позволь себе быть в том что есть, в том что идет...