Научись смотреть. Практика

Как ты можешь видеть, если даже не смотришь?
Большинство людей не смотрят и лишь изредка кидают взгляд...
В основном люди - считывают. Всегда когда ты смотришь телевизор, на картинку, ты НЕ смотришь! Ты - считываешь!
Считывание - чистая обработка ума. В этом нет никакого смотрения...
Практику смотрения можно начать прямо сейчас.
Во-первых, посмотри на буквы этого текста... Начни скользить по тексту медленно, замечая каждую буковку. Остановись на одной. Посмотри на то как от нее идут черточки... Всматриваясь в букву почувствуй сам взгляд... А теперь оторвись от экрана и посмотри в другое место. Некоторое время смотри в одно место, затем на другое, причем так чтобы расстояние менялось. Ощути само смотрение...
Смотри под непривычным углом, например наверх, на люстру, наклонив голову, смотря в бок. Посмотри на те места которые притягивают взгляд. Хороший эффект имеют отблески, например на обоях или других предметах. Забудь все что ты знаешь о том что видишь. Смотри так словно видишь впервые, и как-будто разглядываешь. Смотри широко открытыми глазами... Попрактикуй смотрение.
Лучше всего смотрение практиковать на природе. Далеко ходить не обязательно, достаточно смотреть на деревья. Но лучше с небольшого расстояния, от расстояния вытянутой руки до нескольких шагов. Практикуя, найди наиболее подходящее место, ракурс, и дерево. Ты увидишь, что смотрение в некоторых местах и деревьях идет намного мощнее чем в других.
Выбери для практики смотрения целый день. В этот день ничего не читай, не смотри телевизор или на экран монитора, и постарайся не смотреть на телефон.
После практики смотрения, вечером, приди домой, включи ТВ и посмотри НА него. Ты почувствовуешь разницу между смотрением и считыванием. Пока ты смотришь НА телевизор, как бы на картинку в целом, не входя в изображение - ты не понимаешь что оно означает. Когда уже понимаешь - ты уже не смотришь а считываешь...
Для того чтобы научиться видеть, нужно сначала воскресить умертвленную возможность смотреть. На это может уйти много времени. Если ты работаешь за компьютером, то не расстраивайся. Умертвляет смотрение не столько работа за компьютером сколько отсутствие смотрения! Постарайся как можно меньше смотреть видео-контент, картинки. Когда идешь по улице, не упускай возможности смотреть! Смотри на деревья,  на людей, на собак и кошек, на птиц, на свет фонарей, цветы. Замечай все что необычно, красиво. Мир станет очень ярким когда ты станешь смотреть по-настоящему...
Только после того как ты воскресишь смотрение, тебе может открыться видение. Это может случиться неожиданно. Ты можешь просто сидеть и смотреть на ковер как вдруг увидишь за стеной встающего с дивана соседа. И никакой магии. Просто открытие в тебе того что всегда и было, но спало...Но это уже другая тема...
.

Теги